-76% Corsi Mindfulness da 10 o 20 ore presso il centro Satprem

80€ 19€ Tutto venduto!

Corsi Mindfulness da 10 o 20 ore presso il centro Satprem

Corsi Mindfulness da 10 o 20 ore presso il centro Satprem
-76% 80€

19€ Tutto venduto!
  • In evidenza

    - Scopri i benefici della meditazione Mindfulness e migliora la qualità della tua vita!
    Mindfulness è un metodo pratico e sistematico per gestire stress, disagi e problemi.
    - Con il corso apprenderai le tecniche della meditazione Mindfulness che ti permetteranno di vivere pienamente la tua vita, acquisendo maggiore consapevolezza, concentrazione e forza per affrontare le difficoltà.

  • Condizioni

    - La proposta include un Corso di Mindfulness a scelta tra 10 o 20 ore.
    - Acquista e regala tutte le proposte che vuoi
    - Utilizzabile solo 1 proposta per persona.
    - Scadenza della proposta: 90 giorni di validità a partire dalla data d’acquisto. 

  • Descrizione

    Da oggi potrai liberarti da stress, preoccupazioni, pensieri negativi e ansia! L'Associazione Satprem di Torino, con oltre 17 anni di esperienza ti permetterà di apprendere le tecniche di meditazione Mindfulness per poterla praticare nel tuo quotidiano.

    Mindfulness, traduzione inglese del termine sanscrito “sati”, significa capacità di portare l’attenzione in modo intenzionale, aperto e non giudicante al momento presente. Con la meditazione mindfulness si sviluppa una forma di “intelligenza pratica” per gestire la mente, produrre e rinforzare risposte comportamentali più flessibili, efficaci e guidate dagli scopi personali. Si tratta di una pratica di consapevolezza che ci insegna ad essere presenti a noi stessi e alla nostra vita momento dopo momento. Una pratica che si effettua durante il corso e attraverso semplici esercizi da eseguire quotidianamente.

     

    Puoi scegliere tra varie opzioni:

    Opzione 1. Corso di mindfulness da 10 ore a 19€ invece di 80€ 
    Opzione 2. Corso di mindfulness da 20 ore a 34€ invece di 160€ 

    Scegli l’opzione che desideri una volta iniziato il processo d’acquisto.



    L'Associazione Satprem Torino, centro di evoluzione interiore, è presente nel capoluogo piemontese da quasi 20 anni: fu fondata nel lontano 1999 dal maestro indiano Mahi Satprem. Propone attività di ricerca interiore come yoga, meditazione e mindfulness accanto ad attività di conoscenza della medicina ayurvedica, attraverso trattamenti e corsi per l'apprendimento delle tecniche di massaggio.

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