-81% 10 lezioni di YOGA KUNDALINI o di AIKIDO! Sede a scelta

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10 lezioni di YOGA KUNDALINI o di AIKIDO! Sede a scelta

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  • In evidenza

    - Regalati un Pack da 10 lezioni di YOGA KUNDALINI oppure 10 lezioni di AIKIDO!
    -  Con la tecnica dello Yoga Kundalini  otterrai un corpo sano, svilupperai una mente equilibrata e ridurrai lo stress nella tua vita.
    - L' Aikido ti insegnerà invece preziose tecniche di difesa personale, che devono essere sostenute dalla mente e dal cuore oltre che dalla tecnica.
    - Non perdere questa occasione unica! 

  • Condizioni

    - La proposta include 10 lezioni di YOGA KUNDALINI oppure 10 lezioni di AIKIDO organizzate da Egidio Minichini - YUG.KI , a scelta in una delle sedi in descrizione.
    - Orari e giorni: vedi in descrizione a seconda delle lezioni e della sede scelta. Non possono usufruire dell'offerta gli allievi che partecipàno giá ai corsi o che hanno partecipato in passato alle lezioni di YOGA o AIKIDO di Egidio Menichini.
    - Acquista una proposta per te ma regala tutte quelle che vuoi. Ticket valido per una persona.
    - Scadenza proposta: 60 giorni dalla data di acquisto. 

  • Descrizione

    YOGA KUNDALINI - 10 LEZIONI a soli 19€ invece di 100€ 

     


    - Via Dego 6, Torino, c/o Centro Crocetta Circoscrizione 1 
    Giovedì dalle h 13,15 alle h 14,30 

     


    L'uso di angoli particolari nelle posizioni fisiche di questa disciplina, il controllo del respiro, le mudra (posizione delle mani) e la recitazione dei mantra sono le ragioni principali dell’efficacia delle tecniche del Kundalini Yoga. Specifiche angolazioni favoriscono la secrezione delle ghiandole del sistema endocrino determinando equilibrio e stabilità emotiva. La struttura di una lezione prevede: circa un’ora di esercizi durante i quali si combinano postura e movimenti con tecniche di respirazione e concentrazione, dieci minuti di rilassamento guidato (di solito accompagnato da una base musicale) e quindici minuti circa di meditazione. Mediante la pratica di questa disciplina si può ottenere un corpo sano, sviluppare una mente equilibrata e ridurre lo stress. Si entra in contatto con la propria parte infinita, la propria innata saggezza interiore: è come se si aprisse una porta sul proprio pieno potenziale. Ciò rende la persona radiosa, serena, forte ed in grado di fronteggiare con uno stato d'animo diverso le sfide della vita. 


    AIKIDO: DIFESA PERSONALE DELLA MENTE - 10 LEZIONI a soli 19€ invece di 50€

     

    - C.so Francia 214, Rivoli (Torino)
    Lunedi e Mercoledi dalle h 20,30 alle h 22.00 

     

    Le tecniche di difesa personale devono essere sostenute dalla mente e dal cuore. L'Aikido studia quattro principi la cui efficacia può essere verificata in ogni situazione della vita quotidiana; si evita il conflitto aprendo il cuore e stabilizzando la mente. Il corso propone di sviluppare l'intuizione necessaria per non essere nel posto sbagliato al momento sbagliato! 




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